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Spanakopita ist eines dieser Gerichte, bei denen allein der Duft alle in die Küche lockt. Schicht für Schicht knuspriger Filoteig, gefüllt mit einer herzhaften Mischung aus Spinat, Feta und frischen Kräutern. Das ist die griechische Küche von ihrer besten Seite: ehrlich, schmackhaft und zum Teilen gedacht.

Eine gute Auflaufform ist hier dein bester Freund. Achte darauf, dass sie groß genug ist, damit sich die Filoblätter schön ausbreiten lassen und die Füllung gleichmäßig gart. Das Ergebnis: eine goldbraune Pastete, die du am liebsten sofort anschneiden würdest.

Rezept

Griechische Spanakopita mit Spinat und Feta

Spanakopita ist der griechische Klassiker, der deinen Tisch sofort in ein Fest verwandelt. Knuspriger Filoteig, cremiger Feta und frischer Spinat: simpel und unwiderstehlich.

Gang Hauptgericht
Küche Griechisch
Portionen 4 Personen

Vorbereitungszeit

Vorbereitungszeit 25 min
Ofenzeit 45 min
Mindestens einrichten. 10 min
Gesamt 80 min

Benötigte Geräte & Materialien

  • Auflaufform
  • Pfanne
  • Rührschüssel
  • Küchentuch oder Küchenpapier
  • Backpinsel
  • Scharfes Messer
  • Schneidebrett

Zutaten

  • 500 g frischer Spinat
  • 200 g Feta, zerbröselt
  • 150 g Ricotta
  • 2 Eier
  • 1 Zwiebel, fein gehackt
  • 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 1 Bund frischer Dill, grob gehackt
  • 1 Handvoll frische Minze, grob gehackt
  • 250 g Filoteig (tiefgekühlt oder frisch), aufgetaut
  • 80 g Butter, geschmolzen (oder Olivenöl)
  • 2 el Olivenöl (für Pfanne und Form)
  • Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack

Wie machst du Griechische Spanakopita mit Spinat und Feta?

    1. Heize den Ofen auf 180 °C (Umluft) oder 200 °C (Ober-/Unterhitze) vor.
    2. Erhitze etwas Olivenöl in einer Pfanne und dünste die Zwiebel und den Knoblauch bei mittlerer Hitze weich und glasig, etwa 5 Minuten.
    3. Gib den frischen Spinat portionsweise hinzu und lasse ihn zusammenfallen. Lege den geschrumpften Spinat anschließend auf ein sauberes Küchentuch und drücke so viel Flüssigkeit wie möglich heraus. Das ist ein entscheidender Schritt: zu feuchter Spinat macht die Füllung pappig.
    4. Vermische in einer großen Schüssel den ausgepressten Spinat mit dem zerbröselten Feta, den Eiern, der Ricotta, frischem Dill, frischer Minze, Salz und frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer. Probier und würze bei Bedarf nach.
    5. Fette die Auflaufform mit Olivenöl ein. Lege ein Blatt Filoteig auf den Boden und bestreiche es großzügig mit geschmolzener Butter oder Olivenöl. Wiederhole dies mit der Hälfte der Filoblätter, sodass du eine stabile Bodenlage erhältst. Lass die Ränder etwas über den Rand der Form hängen.
    6. Verteile die Spinat-Feta-Füllung gleichmäßig auf dem Filoboden.
    7. Deck das Ganze mit den restlichen Filoblättern ab, jeweils wieder mit Butter oder Öl bestreichen. Klappe die überstehenden Ränder nach innen und bestreiche die Oberseite großzügig mit Butter oder Öl. Schneide die Oberfläche vorsichtig mit einem scharfen Messer ein, damit Dampf beim Backen entweichen kann.
    8. Backe die Spanakopita 40 bis 45 Minuten im Ofen, bis die Oberfläche tiefgolden und knusprig ist.
    9. Lass die Spanakopita 10 Minuten ruhen, bevor du sie anschneidest. Serviere sie mit einem frischen griechischen Salat und einem Glas kaltem Weißwein. Guten Appetit.

Spanakopita schmeckt am nächsten Tag mindestens genauso gut, kalt oder kurz im Ofen aufgewärmt. Mach ruhig eine größere Portion: Stücke lassen sich gut einfrieren. So hast du immer ein leckeres Stück Griechenland zur Hand.

Eine stabile, gut gefettete Auflaufform macht den Unterschied zwischen einem schlaffen Boden und einer perfekt knusprigen Pastete. Wähle eine Form, die die Wärme gleichmäßig verteilt, dann backst du jedes Mal mit ruhigem Gewissen. Qualität in der Küche schmeckt man einfach.