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Das ist das Gericht, das alle am Tisch glücklich macht. Würziges Hähnchen, zarte Kartoffeln, Paprika und Zucchini vereinen sich in einer Tajine, in der alles bei niedriger Temperatur langsam gart und die Aromen vollständig ineinander übergehen.

Der kegelartige Deckel fängt den ganzen Dampf auf und gibt die Flüssigkeit wieder an das Gericht ab, sodass das Hähnchen butterzart wird und das Gemüse seinen Geschmack behält. Wenig Aufwand, großes Ergebnis. Genau so soll es sein.

Rezept

Tajine mit Hähnchen, Paprika und Kartoffeln

Eine reich gewürzte Tajine mit saftigem Hähnchen, bunten Paprika und zarten Kartoffeln. Comfort Food vom Feinsten mit nordafrikanischer Note.

Gang Hauptgericht
Küche Marokkanisch
Portionen 4 Personen

Vorbereitungszeit

Vorbereitungszeit 20 min
Gesamt 1 Std. 25 Min.

Benötigte Geräte & Materialien

  • Tajine
  • Schneidebrett
  • Scharfes Messer
  • Rührschüssel
  • Holzlöffel

Zutaten

  • 600 g Hähnchenteile (Keule oder Brust), grob zerteilt
  • 3 EL Olivenöl
  • 1 TL Kreuzkümmelpulver
  • 1 TL Kurkuma
  • 1 TL Paprikapulver (süß oder geräuchert)
  • 0,5 TL Zimtpulver
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 1 große Zwiebel, in halben Ringen
  • 3 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 400 g Kartoffeln, geschält und in 2 cm große Würfel geschnitten
  • 2 Paprika (rot und gelb), in grobe Stücke
  • 1 Zucchini, in halbe Scheiben
  • 2 reife Tomaten, gewürfelt (oder 1 Dose Tomatenwürfel, 400 g)
  • 150 ml Wasser oder Hühnerbrühe
  • Frischer Koriander oder glatte Petersilie zum Garnieren
  • 1 EL Zitronensaft

Wie macht man eine Tajine mit Hähnchen, Paprika und Kartoffeln?

    1. Die Hähnchenteile mit Olivenöl, Kreuzkümmel, Kurkuma, Paprikapulver, Zimtpulver, Salz und Pfeffer vermengen. Mindestens 15 Minuten ziehen lassen.
    2. Einen Schuss Olivenöl in der Tajine bei mittlerer Hitze erhitzen. Zwiebel und Knoblauch zugeben und etwa 3 Minuten sanft anbraten, bis sie glasig sind.
    3. Das marinierte Hähnchen zugeben und rundherum goldbraun anbraten, etwa 5 Minuten.
    4. Die Kartoffelwürfel, Paprikastücke, Zucchini und Tomatenwürfel hinzufügen. Vorsichtig alles durchrühren.
    5. 150 ml Wasser oder Hühnerbrühe dazugeben. Den Deckel auf die Tajine legen und alles bei niedriger Hitze 45 Minuten schmoren lassen.
    6. Nach 45 Minuten prüfen, ob die Kartoffeln gar und das Hähnchen schön zart ist. Bei Bedarf einen kleinen Schuss Wasser nachgießen.
    7. Abschmecken und bei Bedarf mit extra Salz, Pfeffer oder einem Spritzer Zitronensaft nachwürzen. Mit frischem Koriander oder glatter Petersilie bestreuen und direkt aus der Tajine servieren.

Eine Tajine kocht in ihrem eigenen, ruhigen Tempo, und genau das ist ihre Stärke. Das Gusseisen verteilt die Hitze gleichmäßig, sodass das Hähnchen zart wird und das Gemüse Struktur und Geschmack behält. Stell sie einfach auf den Tisch und lass alle selbst schöpfen. Gemeinsam essen schmeckt immer besser.

Serviere dieses Gericht mit Couscous oder frischem Brot, um die Sauce aufzutunken. Reste sind am nächsten Tag mindestens genauso lecker, denn die Aromen ziehen noch mehr ein. Abgedeckt im Kühlschrank aufbewahren und bei niedriger Hitze in der Tajine wieder erwärmen.