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Ein warmer Salat muss wirklich nicht langweilig sein. Angebratener Halloumi mit einer goldbraunen Kruste, geröstete Paprika und Zucchini und ein schnelles Zitronen-Honig-Dressing darüber. Dieses Gericht servierst du wie ein echtes Bistro-Gericht, aber du machst es einfach zu Hause. Für dieses perfekt angebräunte Randstück verwendest du am besten eine gute Pfanne ohne Antihaftbeschichtung, denn die verleiht dem Halloumi genau die Bräune, die du willst. Fertig in weniger als dreißig Minuten und auch lauwarm noch köstlich.

Rezept

Warmer Salat mit angebratenem Halloumi und geröstetem Gemüse

Saftiger Halloumi mit knuspriger Kruste, zartem, geröstetem Gemüse und einem frischen Dressing. Das ist der warme Salat, den du immer wieder zubereiten möchtest.

Gang Hauptgericht
Küche Mediterran
Portionen 2 Personen

Vorbereitungszeit

Vorbereitungszeit 10 Min.
Ofenzeit 20 Min.
Gesamt 30 Min.

Benötigte Geräte & Materialien

  • Pfanne
  • Backblech
  • Backofen
  • Schneidebrett
  • Scharfes Messer
  • Küchenpapier
  • Kleine Schüssel (für Dressing)

Zutaten

  • 250 g Halloumi, in 1 cm dicken Scheiben
  • 1 rote Paprika
  • 1 Zucchini
  • 60 g Rucola
  • 2 EL Olivenöl (für das Gemüse)
  • 2 EL Olivenöl (für das Dressing)
  • 1 EL Zitronensaft
  • 1 TL Honig
  • 1 Prise Chiliflocken
  • 2 EL Pinienkerne, geröstet
  • Frische Minzblätter (optional)
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Wie bereitet man einen warmen Salat mit angebratenem Halloumi und geröstetem Gemüse zu?

    1. Den Backofen auf 200 Grad (Ober- und Unterhitze) vorheizen. Die Paprika in breite Streifen und die Zucchini in etwa 1 cm dicke Scheiben schneiden. Auf ein Backblech legen, mit Olivenöl beträufeln, eine Prise Salz und Pfeffer hinzufügen und 20 Minuten im Ofen rösten, bis sie weich sind und an den Rändern leicht Farbe bekommen.
    2. In der Zwischenzeit das Dressing zubereiten. 2 EL Olivenöl mit 1 EL Zitronensaft, 1 TL Honig und einer Prise Chiliflocken vermischen. Gut umrühren und abschmecken, ob noch Salz oder mehr Zitrone nötig ist.
    3. Den Halloumi in 1 cm dicke Scheiben schneiden und mit Küchenpapier trocken tupfen. Eine trockene Oberfläche sorgt für die beste Bräunung.
    4. Die Pfanne bei hoher Hitze ohne zusätzliches Fett erhitzen. Sobald sie gut heiß ist, die Halloumi-Scheiben in die trockene Pfanne legen. Je 2 Minuten pro Seite scharf anbraten, ohne sie zu berühren. Du willst eine tiefe, goldbraune Kruste. Dann vom Herd nehmen.
    5. Den Rucola auf zwei Teller verteilen. Die gerösteten Gemüse darauflegen und mit dem angebratenen Halloumi abschließen. Das Dressing darüberträufeln und mit den gerösteten Pinienkernen bestreuen.
    6. Sofort oder lauwarm servieren. Nach Belieben einige frische Minzblätter für eine frische Note hinzufügen.

Der Trick bei diesem Rezept ist eine richtig heiße Pfanne und der Mut, den Halloumi in Ruhe zu lassen. Nicht schieben, nicht drücken. Einfach abwarten, dann entsteht die wunderschöne braune Kruste von selbst. Eine Pfanne aus gutem Material mit ebenem Boden hilft dabei enorm, denn sie verteilt die Wärme gleichmäßig und hält die Temperatur stabil.

Dieses Rezept funktioniert auch hervorragend, wenn du den Halloumi durch festen Tofu oder Hähnchenfilet in dünnen Scheiben ersetzt. Serviere etwas warmes Fladenbrot dazu für eine sättigendere Mahlzeit. Lust, öfter so zu kochen? Eine gute Pfanne ist die Investition, die sich jeden Tag auszahlt.

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