Diese herrlich cremige Pasta ist eine köstliche italienische Geschmacksexplosion. Das Rezept ist schnell zubereitet und du kannst verschiedene Gemüsesorten hinzufügen, ganz nach deinem Geschmack.
x_ckl_recipe_markerCremige Pasta mit Paprika und Garnelen
Genieße diese cremige und geschmackvolle Pasta.
Cremige Pasta mit Paprika und Garnelen
Hauptgericht
Italienisch
2 Personen
15 min
15 min
Koche die Pasta in reichlich Wasser al dente.
Halbiere die Avocado, löse das Fruchtfleisch mit einem Löffel heraus und gib es in die Küchenmaschine oder zerdrücke es fein.
Gib Basilikum, den Saft der halben Zitrone, den geriebenen Käse, italienische Kräuter sowie Pfeffer und Salz dazu und lass die Maschine laufen, bis eine cremige Masse entsteht.
Nun fügst du tropfenweise das Olivenöl hinzu, bis die Sauce die gewünschte Konsistenz hat. Du wirst etwa 3 EL benötigen.
Zum Schluss die Pinienkerne dazugeben und die Maschine noch kurz laufen lassen, sodass die Kerne zwar verarbeitet werden, aber größtenteils noch ganz bleiben.
Wasche die Paprika und schneide sie in sehr kleine Streifen.
Brate die Garnelen in der Pfanne mit einem Schuss Öl an. Inzwischen sollte die Pasta gar sein. Gieße sie ab und gib die Avocadomischung dazu.
Rühre auch die Paprika unter und probiere, ob noch etwas italienische Kräuter oder Pfeffer und Salz nötig sind.
Portioniere die Pasta auf die Teller und lege die Garnelen darauf.
Garnieren nach Belieben mit ein paar Basilikumblättern und Käse.
Hauptgerichte Rezepte Gesund Italienisch
200 g Dinkelpasta 1 reife Avocado 1/2 Zitrone eine Handvoll frisches Basilikum zwei Handvoll Knoblauchgarnelen (z. B. aus dem Gefrierfach) 2 Paprika in verschiedenen Farben eine Handvoll Pinienkerne 50 g Käse (z. B. Parmesan) 1 TL italienische Kräuter Olivenöl Pfeffer & Salz
Pfanne Pastatopf Schneidebrett Küchenmesser Küchenmaschine
Rezept
Cremige Pasta mit Paprika und Garnelen
Genieße diese cremige und geschmackvolle Pasta.
Gang
Hauptgericht
Küche
Italienisch
Portionen
2 Personen
Vorbereitungszeit
Vorbereitungszeit
15 min
Gesamt
15 min
Benötigte Geräte & Materialien
Pfanne
Pastatopf
Schneidebrett
Küchenmesser
Küchenmaschine
Zutaten
200 g Dinkelpasta
1 reife Avocado
1/2 Zitrone
eine Handvoll frisches Basilikum
zwei Handvoll Knoblauchgarnelen (z. B. aus dem Gefrierfach)
2 Paprika in verschiedenen Farben
eine Handvoll Pinienkerne
50 g Käse (z. B. Parmesan)
1 TL italienische Kräuter
Olivenöl
Pfeffer & Salz
Cremige Pasta mit Paprika und Garnelen
Koche die Pasta in reichlich Wasser al dente.
Halbiere die Avocado, löse das Fruchtfleisch mit einem Löffel heraus und gib es in die Küchenmaschine oder zerdrücke es fein.
Gib Basilikum, den Saft der halben Zitrone, den geriebenen Käse, italienische Kräuter sowie Pfeffer und Salz dazu und lass die Maschine laufen, bis eine cremige Masse entsteht.
Nun fügst du tropfenweise das Olivenöl hinzu, bis die Sauce die gewünschte Konsistenz hat. Du wirst etwa 3 EL benötigen.
Zum Schluss die Pinienkerne dazugeben und die Maschine noch kurz laufen lassen, sodass die Kerne zwar verarbeitet werden, aber größtenteils noch ganz bleiben.
Wasche die Paprika und schneide sie in sehr kleine Streifen.
Brate die Garnelen in der Pfanne mit einem Schuss Öl an. Inzwischen sollte die Pasta gar sein. Gieße sie ab und gib die Avocadomischung dazu.
Rühre auch die Paprika unter und probiere, ob noch etwas italienische Kräuter oder Pfeffer und Salz nötig sind.
Portioniere die Pasta auf die Teller und lege die Garnelen darauf.
Garnieren nach Belieben mit ein paar Basilikumblättern und Käse.
Dieses Gericht ist eine köstliche Art, Dinkelpasta auf den Tisch zu bringen. Die cremige Avocadosauce bildet eine frische und samtige Basis, während die Knoblauchgarnelen und die bunten Paprika das Ganze abrunden. Sofort servieren, denn die Avocadosauce schmeckt am besten frisch zubereitet.
Bevorzugst du eine andere Pasta? Kein Problem. Vollkornpasta oder normale Spaghetti funktionieren in diesem Rezept ebenso gut. Gib am Ende etwas extra geriebenen Käse und ein paar frische Basilikumblätter hinzu für eine schöne Präsentation.