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Auf einer Pressereise nach Österreich lernte ich Lianne kennen. Die Chemie stimmte sofort: Wir beide lieben gesundes Essen und haben unsere jeweiligen Allergien und Unverträglichkeiten. Also genug Gesprächsstoff :). Deshalb fand ich dieses Rezept für glutenfreien Kaiserschmarren ohne Zucker sehr passend.

Rezept

Glutenfreie Kaiserschmarren

Eine typisch österreichische Köstlichkeit, aber ohne Zucker und glutenfrei sowie vegan. Diese Pfannkuchen mit Obst kannst du wunderbar an einem Sonntagmorgen genießen.

Gang Frühstück
Küche Österreichisch
Portionen 1 Portion

Vorbereitungszeit

Vorbereitungszeit 10 min
Gesamt 20 min

Benötigte Geräte & Materialien

  • Rührschüssel
  • Pfanne
  • Pfannenwender
  • Schneidebrett
  • Küchenmesser
  • Teller

Zutaten

  • 75 g Reismehl
  • 75 g Mandelmehl
  • 1 Teelöffel Backpulver
  • 1 Teelöffel Zimt
  • Prise Salz
  • 125 ml Mandelmilch (oder Reismilch, ganz nach Belieben)
  • 100 ml spa rood (wirklich – durch das Kohlendioxid werden die Pfannkuchen schön luftig)
  • 1 Apfel gewürfelt (oder mehrere nach Geschmack)
  • Garnierung nach Wunsch: z. B. Rosinen, Nüsse oder etwas Tiefkühlobst
  • Zum Braten: Kokosöl
  • Optional Honig zum Beträufeln der Pfannkuchen (oder alternativ Ahornsirup)

Glutenfreies Kaiserschmarren-Rezept

    1. Vermische die trockenen Zutaten in einer Rührschüssel (Dinkelmehl, Backpulver, Zimt und Salz)
    2. Füge die Milch und spa rood hinzu und rühre gut, bis ein schöner Teig entsteht.
    3. Erhitze das Kokosöl in der Pfanne und backe Pfannkuchen aus dem Teig. Sobald die Pfannkuchen auf beiden Seiten leicht gebräunt sind, lege sie kurz auf einen Teller.
    4. Brate die Apfelstücke in der Pfanne (bestreue sie vorher mit etwas Honig und Zimt)
    5. Zerreiße oder schneide die Pfannkuchen in Stücke und gib sie nach 3 Minuten zu den Äpfeln
    6. Brate alles, bis es eine schöne bräunliche Farbe hat.
    7. Serviere auf flachen Tellern. Guten Appetit!

Dieser glutenfreie Kaiserschmarren ist eine köstliche Alternative zum klassischen österreichischen Gericht. Dank Reismehl und Mandelmehl erhältst du ein luftiges und geschmackvolles Ergebnis, ganz ohne Gluten. Perfekt als Frühstück, Brunch oder süßer Snack für die ganze Familie.

Variiere gern die Garnitur nach Geschmack. Rosinen, Nüsse oder etwas Tiefkühlobst verwandeln dieses Gericht jedes Mal. Ein Schuss Honig oder Ahornsirup macht es komplett. Am besten direkt nach dem Braten servieren.