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Heim Raw-Kakao-Smoothie

Rezepte Smoothies Vegan

Raw Cacao poeder ist eines der beliebtesten Superfoods. Es ist nicht nur sehr gut für dich, es schmeckt außerdem unglaublich lecker – im Gegensatz zu einigen anderen Superfoods wie Weizengras oder Spirulina-Pulver. Du kannst raw cacao natürlich in Rezepten verwenden, aber du kannst auch ganz einfach und schnell (und lecker) einen Smoothie daraus machen. Zum Beispiel morgens als Energieschub oder vor und nach dem Sport.

Rezept

Raw cacao smoothie

Dieses Getränk ist ideal vor oder nach dem Sport. Es hilft, Vitamin- und Mineralstoffmängel auszugleichen.

Gang	Getränke
Küche	Niederländisch
Portionen	1

Vorbereitungszeit

Vorbereitungszeit	5 Min.
Gesamt	5 Min.

Benötigte Geräte & Materialien

Mixer
Messbecher

Zutaten

200 ml pflanzliche Milch (Reismilch oder Mandelmilch)
2 Esslöffel raw cacao poeder
1 Esslöffel lucuma poeder

Raw cacao smoothie

Gib alle Zutaten in einen Mixer und schalte ihn kurz (20–30 Sekunden) ein. Das ist alles; gieße deinen Raw Cacao smoothie in ein Glas und genieße!

Kochmodus Verhindert, dass Ihr Bildschirm in den Ruhemodus wechselt

Dieser raw cacao smoothie ist in einer Minute fertig und steckt voller natürlicher Energie. Perfekt als schnelles Frühstück oder als gesunder Snack.

Verwende Reismilch für einen leichteren Geschmack oder Mandelmilch für ein cremigeres Ergebnis. Beide Optionen passen hervorragend zum intensiven Geschmack von raw cacao.